बाल झड़ते-झड़ते कहीं सिर ना हो जाए गंजा, पहले ही लगाना शुरू कर दीजिए इन बीजों से बना हेयर जैल  

Hair Care Tips: बालों के झड़ने की कई वजहें हो सकती हैं. लेकिन, एक बार बालों का झड़ना शुरू हो जाता है तो मुसीबत का सबब बन जाता है. हेयर फॉल (Hair Fall) को रोकना आसान काम नहीं है और केमिकल्स के इस्तेमाल से कई बार हेयर फॉल रुकने के बजाय बढ़ भी सकता है. ऐसे में प्राकृतिक चीजों को आजमाकर देखा जा सकता है. यहां जिन बीजों का जिक्र किया जा रहा है वो हैं अलसी के बीज. घर पर ही आसानी से अलसी के बीजों का जैल (Flaxseeds Gel) तैयार किया जा सकता है. अलसी के बीज बालों और स्कैल्प दोनों के लिए ही फायदेमंद होते हैं. इन बीजों में ओमेगा-3 फैटी एसिड्स होते हैं और ये सेलेनियम के साथ ही प्रोटीन और एंटी-ऑक्सीडेंट्स की अच्छी मात्रा होती है. ऐसे में यहां जानिए किस तरह अलसी के बीजों का जैल तैयार करके बालों पर लगाएं जिससे बालों को बढ़ने में मदद मिल सके और हेयर फॉल कंट्रोल में रहे. 

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बालों का झड़ना रोकने के लिए अलसी के बीजों का जैल | Flaxseeds Gel For Hair Fall Control 

1. इस जैल को बनाने के लिए आपको 2 चम्मच अलसी के बीज और एक चम्मच सूखी या फिर ताजा रोजमेरी लेनी होगी. बिना रोजमेरी के भी अलसी के बीजों का सादा जैल बनाया जा सकता है.
2. दोनों चीजों को एकसाथ 2 कप पानी में डालकर उबालें. 
3. जब अलसी के बीज उबलने लगेंगे तो लसरदार होना शूरू हो जाएंगे और उनका टेक्सचर जैल जैसा हो जाएगा. 
4. जब बीज लसरदार हो जाएं तो आंच बंद करके ठंडा होने के लिए छोड़ दें. 
5. अब किसी मलमल या सूती के कपड़े में इस मिश्रण को डालकर निचोड़ लें. 
6. कटोरी में जैल निकल आएगा. इस तैयार जैल को हफ्ते में 1-2 बार स्कैल्प से लेकर बालों के सिरों तक अच्छे से लगाएं. 
7. इसे एक से डेढ़ घंटा लगाए रखने के बाद सिर धोकर हटा लें. 

अलसी के बीजों का जैल लगाने के फायदे 

1. अलसी के बीजों का जैल बालों का झड़ना रोकने और बालों को बढ़ाने (Hair Growth) में फायदेमंद होता है. 
2. इस जैल से बाल चमकदार नजर आने लगते हैं. 
3. यह जैल बालों को मुलायम बनाता है. 
4. बालों का डैमेज रिपेयर होता है और सिर पर जमी गंदगी हट जाती है. 
5. एंटी-ऑक्सीडेंट्स से भरपूर होने के चलते इस जैल को सिर पर लगाने पर फ्री रेडिकल्स से होने वाला नुकसान दूर जाता है. 
6. हेयर फॉलिकल्स को इस जैल से फायदा मिलता है. स्कैल्प पर पर्याप्त नमी भी बनी रहती है. 
7. डैंड्रफ हटाने में भी इस जैल का असर नजर आता है.

अस्वीकरण: सलाह सहित यह सामग्री केवल सामान्य जानकारी प्रदान करती है. यह किसी भी तरह से योग्य चिकित्सा राय का विकल्प नहीं है. अधिक जानकारी के लिए हमेशा किसी विशेषज्ञ या अपने चिकित्सक से परामर्श करें. एनडीटीवी इस जानकारी के लिए ज़िम्मेदारी का दावा नहीं करता है.