बार-बार सूख जाता है मुंह, हो सकती है ये समस्या, जानें क्या हैं ड्राई माउथ के लक्षण, कारण और इलाज 

What Is Dry Mouth : ड्राई माउथ, जिसे ज़ेरोस्टोमिया (Zerostomia) के नाम से भी जाना जाता है, एक ऐसी सिचुएशन है जिसमें मुंह में लार की कमी हो जाती है, जिससे मुंह में सूखापन (Munh kyu sukhta hai) और चिपचिपापन महसूस होता है. यह समस्या सिर्फ असुविधा का कारण नहीं बनती, बल्कि इसके लंबे समय तक बने रहने से दांतों, मसूड़ों और नॉर्मल हेल्थ पर भी बुरा असर पड़ सकता है. अगर आप ड्राई माउथ से परेशान हैं, तो यह जानना जरूरी है कि इसके पीछे क्या कारण हो सकते हैं और इसके उपचार के लिए क्या कर सकते हैं.

ड्राई माउथ क्या है, इसके लक्षण, कारण और उपचार (What Is Dry Mouth, Symptoms, Causes and Treatment)

ड्राई माउथ के लक्षण

ड्राई माउथ के कई लक्षण हो सकते हैं. इनमें सबसे सामान्य लक्षण मुंह में सूखापन या चिपचिपापन महसूस होना है. इसके अलावा, लार जो गाढ़ी और रेशेदार हो जाती है, वह भी इस समस्या का ही हिस्सा है. अगर आपके मुंह में लगातार बदबूदार सांस आती है, तो यह भी ड्राई माउथ के लक्षणों में शामिल हो सकता है. चबाने, बोलने और निगलने में कठिनाई होना भी इस स्थिति का संकेत हो सकता है. कुछ अन्य लक्षणों में गला सूखना, जीभ का सूखा या नालीदार होना और टेस्ट का अलग-अलग एक्सपीरिएंस करना शामिल है. अगर आप डेंटल डिवाइस जैसे डेन्चर पहनने में परेशानी महसूस करते हैं, तो यह भी ड्राई माउथ की समस्या का संकेत हो सकता है.

ड्राई माउथ के कारण

ड्राई माउथ के कई कारण हो सकते हैं. सबसे सामान्य कारणों में दवाओं का सेवन, उम्र बढ़ने के साथ शरीर की लार ग्रंथियों की काम करने की क्षमता में कमी या कैंसर के इलाज के दौरान रेडिएशन थेरेपी के इफेक्ट भी शामिल हैं. कुछ मामलों में, यह समस्या किसी दूसरी मेडिकल सिचुएशन या लार ग्रंथियों के सीधे इफेक्टेड होने से भी बन सकती है. इसके अलावा, अगर आप प्यासे हैं या किसी स्ट्रेसफुल सिचुएशन का सामना कर रहे हैं, तो अस्थायी रूप से ड्राई माउथ हो सकता है.

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ड्राई माउथ का प्रभाव

ड्राई माउथ सिर्फ अनकंफर्टेबल फील नहीं कराता, बल्कि यह दांतों और मसूड़ों के स्वास्थ्य को भी प्रभावित कर सकता है. लार बैक्टीरिया को न्यूट्रीलाइज करने और दांतों की सड़न को रोकने में मदद करती है. जब लार बनना कम हो जाता है, तो दांतों में खाने के कण और बैक्टीरिया जमा होने की संभावना बढ़ जाती है, जिससे दांतों की सड़न और मसूड़ों की समस्याएं हो सकती हैं. साथ ही, मुंह में सूखापन से खाने और पीने में भी कठिनाई हो सकती है, जिससे भोजन का आनंद कम हो जाता है.

उपचार

ड्राई माउथ का इलाज इसके कारण पर निर्भर करता है. अगर यह समस्या किसी दवा या मेडिकल कंडिशन के कारण हो रही है, तो डॉक्टर से उसका चेकअप कर सही ट्रीटमेंट लिया जा सकता है. कुछ सामान्य उपायों में ज्यादा पानी पीना, मुंह को गीला रखने के लिए लार प्रोडक्शन को बढ़ाने वाली गोलियां या स्प्रे का इस्तेमाल और मुंह को मॉइस्चराइज करने वाली चीजों का सेवन शामिल हो सकता है. इसके अलावा, ड्राय माउथ से बचने के लिए फूड्स और दवाओं का सावधानी से सेवन करने की सलाह दी जाती है.

डॉक्टर से कब संपर्क करें

अगर आपके ड्राई माउथ के लक्षण लंबे समय तक बने रहें और घरेलू उपचार से राहत न मिले, तो यह जरूरी है कि आप डॉक्टर से संपर्क करें. डॉक्टर आपकी कंडीशन का सही इवेल्युवेशन कर सही ट्रीटमेंट देंगे.